10 Khasiat Air Kelapa Tua Bagi Kesehatan Tubuh

Sumber : Dropshiper

Air kelapa berasal dari buah kelapa yang dapat diambil langsung dari tunggulnya. Air kelapa telah lama dikenal dapat mencegah dehidrasi, sehingga kebanyakan air minum kemasan menggunakan air kelapa sebagai bahan dasarnya. Tapi tahukah Anda bahwa ada perbedaan antara air kelapa yang sedikit dan air kelapa yang tua?  Menurut penelitian, air kelapa kuno memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Ini karena ketika buahnya matang, itu bahkan lebih bergizi. Kandungan nutrisi utama air kepala adalah :

• Mineral mengandung air kelapa sekitar 91% yang mengaktifkan tubuh untuk memulai proses metabolisme.
• Protein berfungsi untuk membantu regenerasi sel kulit dalam tubuh agar tetap stabil dan awet muda.
• Gemuk yang membantu melindungi bagian tubuh – bagian tubuh agar tidak jatuh.
• Vitamin C yang memiliki banyak manfaat memberikan antioksidan alami untuk tubuh Anda.
• karbonhidrat adalah sumber kekuatan lain untuk melakukan aktivitas fisik sehari-hari.

Maka tak heran jika meminum air kelapa tua menjadi pilihan, selain rasanya yang menyegarkan, juga memiliki manfaat untuk kesehatan. Berikut ini adalah ulasan tentang manfaat air kelapa tua untuk kesehatan, di antaranya:

1. Penyakit usus

Ususnya persis di bawah ukuran yang sangat panjang. Panjang usus halus pada tubuh manusia adalah 8 meter, usus terbagi menjadi dua bagian yaitu usus halus dan usus besar. Setelah perut, berhubungan langsung dengan usus halus dan usus besar adalah tempat pembuangan akhir limbah. Usus halus bekerja untuk menyerap sari dari makanan yang dicerna dan sisa makanan yang tidak dapat dicerna berlanjut di usus besar untuk dikeluarkan dari tubuh. Sakit perut adalah salah satu penyakit yang paling umum dan mematikan bagi kesehatan Anda. Namun tahukah Anda bahwa salah satu cara mencegah diare adalah dengan meminum air kelapa tua setiap hari. Karena usus halus sangat sensitif dan rentan terhadap berbagai penyakit yang berpotensi invasif.

2. Campak

Campak dapat diobati dengan sedikit air kelapa dengan meminum sedikit air kelapa dua kali sehari. Sedikit air kelapa dapat membantu mengeringkan cacing dan menyembuhkan penyakit. Gejala campak berupa lingkaran merah yang tumbuh hampir di seluruh tubuh disertai demam tinggi yang dialami penderita. Campak juga menular, jadi jangan terlalu dekat dengan penderita campak.

3. Pencernaan lancar

Saluran pencernaan yang sehat ditandai dengan proses buang air besar yang lancar. Sistem pencernaan bisa rusak jika tubuh kekurangan serat dari luar tubuh. Serat banyak ditemukan pada buah-buahan dan sayuran. Dan serat juga terdapat dalam air kelapa tua yang berfungsi membantu pencernaan agar tubuh tetap sehat dan sehat sepanjang waktu.

4. Buang racun dalam tubuh

Selain itu, manfaat minum air kelapa tua adalah untuk membuang racun yang tertinggal di dalam tubuh. Racun dalam tubuh disebabkan oleh banyak bahan kimia seperti pengawet yang ditemukan dalam makanan. Pengawet dan pewarna telah lama digambarkan tidak baik untuk kesehatan. Padahal sudah ada surat edaran yang membatasi penggunaan bahan pengawet dan pewarna yang berasal dari bahan alam, sehingga tidak digunakan. Faktanya, itu masih digunakan terlepas dari dampaknya pada orang yang memakannya. Sehingga lama-lama benda tersebut tinggal di dalam tubuh dan jika dibiarkan akan menimbulkan penyakit seperti kanker yang dapat menyebabkan kematian.

5. Menghilangkan jerawat

Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang paling umum pada remaja. Jerawat disebabkan oleh produksi kelenjar minyak dalam jumlah besar di wajah dan tercemar oleh debu sehingga jerawat bisa muncul. Memang jerawat bisa hilang dengan sendirinya saat kondisi hormonal mulai stabil. Namun, tindakan penyembuhan juga diperlukan jika ruamnya parah. Minum air kelapa dapat membantu menghilangkan jerawat dan menyembunyikan flek hitam pada jerawat Anda secara alami. Selain itu, air kelapa yang sudah tua juga memiliki rasa yang manis dan gurih.

6. Menyembuhkan luka luar

Salah satu manfaat air kelapa dalam jumlah sedikit tanpa digunakan juga bisa digunakan untuk mengobati luka luar. Cara ini sangat sederhana, cukup cuci luka dengan air kelapa tua dua kali sehari. Secara bertahap proses penyembuhan akan dimulai dengan penyembuhan luka yang Anda miliki di bagian luar tubuh.

7. Kolera

Kolera adalah penyakit kulit. Penyakit ini mudah menular melalui kontak atau melalui pakaian. Pada awalnya kolera berukuran kecil dan dapat tumbuh perlahan jika dibiarkan. Kolera dapat disebabkan oleh makan makanan yang terinfeksi virus Vibrio cholerae. Untuk memerangi kolera, cobalah minum sedikit air kelapa sesering minuman Anda.

8. Muntah

Manfaat air kelapa selanjutnya adalah mengatasi muntah. Muntah bisa terjadi saat perut terhambat seperti telat makan, berjalan jauh dengan tenaga berlebih dan demam. Muntah sudah lama dianggap sebagai penyakit ringan namun nyatanya, muntah jika dibiarkan dapat menyebabkan tubuh mengalami dehidrasi sehingga tubuh menjadi kewalahan dan kehilangan berat badan.

9. Demam

Manfaat minum air kelapa tua selanjutnya adalah mengatasi demam tinggi pada anak. Suhu tubuh yang tinggi dapat disebabkan oleh kondisi cuaca yang terus berubah, yang melemahkan sistem kekebalan anak. Untuk mengatasi demam, coba berikan air kelapa untuk menurunkan suhu tubuh Anda.

10. Dehidrasi

Banyaknya pekerjaan yang Anda lakukan dapat menyebabkan Anda kehilangan banyak cairan tubuh. Sebagai pengganti cairan tubuh yang hilang secara alami adalah konsumsi air kelapa. Jadi untuk menghilangkan dahaga, Anda tidak hanya membutuhkan air tetapi juga air kelapa. Karena air kelapa tua mengandung karbohidrat yang dapat digunakan sebagai sumber energi dalam aktivitas sehari-hari.

Itulah gambaran singkat tentang manfaat air kelapa tradisional yang banyak digunakan dalam bidang kesehatan. Jadi jangan khawatir menggunakan air kelapa selama dosis yang tepat tidak akan menimbulkan efek samping.

Cara membuat minuman dari Old Head Water

Seperti ada cara atau langkah agar air kelapa tua tidak hanya sehat tetapi juga enak dan enak, apalagi diminum di siang hari yang panas. Alat-alat yang perlu Anda perbaiki dan cara melakukannya adalah sebagai berikut :

1. Kelapa tua yang diisi airnya dipilih langsung dari batangnya.
2. Air susu bisa apa saja.
3. Sirup kelapa yang lezat bisa apa saja.
4. Kupas labu, parut dan peras jusnya.
5. Bagi dua buah kelapa untuk diambil airnya. Pisahkan air kelapa dari isinya karena umumnya kelapa tua sudah mengeras dan lebih banyak santan yang dibuat untuk memasak gulai di dapur.
6. Tuang dalam segelas air kelapa tua dan tambahkan sirup dan susu. Aduk perlahan hingga semuanya merata.
7. Terakhir, untuk melegakan tenggorokan, Anda bisa menambahkan es batu untuk menambah rasa sejuk di siang hari yang panas.